Adaptogener er kjent for sine potensielle fordeler for stressmestring og generell velvære. Disse naturlige substansene, som inkluderer urter som ashwagandha, rhodiola rosea, og ginseng, har lenge vært anvendt i tradisjonell medisin for å hjelpe kroppen med å tilpasse seg og håndtere ulike former for stress, både fysisk og emosjonelt. Adaptogener virker på en balansert måte, og bidrar til å normalisere kroppens fysiologiske funksjoner og opprettholde homeostase, slik at den kan takle stressfaktorer mer effektivt.