Hud, hår og negler er et område som betyr veldig mye for veldig mange av oss. Ved å være bevisst på tilførsel av rett kosttilskudd kan man hjelpe kroppen å ha en generell sunn helse og balanse av vitaminer og mineraler som igjen vil gi deg finere hud, hår og negler. B-vitamin er spesielt egnet for hårtap og hårvekst. Også Jern, D-vitaminer, kalsium og selvfølgelig oljer som f.eks Argan og Jojoba har stor betydning for sunn helse for hud, hår og negler.
Visste du at rosmarinolje kan bidra til hårvekst? Eller vil du lese mer om hva arganolje er? Les mer i bloggen vår.