Hopp til innholdet

Mineraler og elektrolytter

Mineraler er essensielle næringsstoffer som kroppen trenger i ulike mengder. Her finner du blant annet magnesium, sink, selen, jern, jod, kalsium og elektrolyttblandinger fra spesialister som Trace Minerals, Thorne, NOW Foods og flere.

VitaminX

Hva er forskjellen på mineraler og sporstoffer?

Sporstoffer er mineraler kroppen trenger i mindre mengder.

Hva er elektrolytter?

Mineraler som finnes som elektrisk ladede ioner i kroppsvæsker.

Er alle mineralformer like?

Nei, mineraler kan være bundet til ulike forbindelser.

Kan flere mineraltilskudd kombineres?

Ja, men samlet dagsdose bør vurderes.