Hva bør idrettsutøvere se etter når de velger kosttilskudd?

For idrettsutøvere er det viktig å vurdere både produktets sammensetning, dosering og kvalitetssikring. Konkurranseutøvere bør være spesielt oppmerksomme på risikoen for at kosttilskudd kan inneholde stoffer som står på dopinglisten, også dersom disse ikke fremgår av ingredienslisten.

Uavhengig tredjepartstesting kan bidra til å redusere denne risikoen. Det er viktig å kontrollere dokumentasjonen for det konkrete produktet og ikke bare produsentens generelle kvalitetsstandarder.

Hva betyr NSF Certified for Sport®?

NSF Certified for Sport® er en uavhengig sertifiseringsordning for blant annet kosttilskudd, med krav til testing for et utvalg forbudte stoffer, kontroll av produksjonsforhold og produktinnhold.

Sertifiseringen gjelder bestemte produkter og formuleringer. At ett produkt fra en produsent er sertifisert, betyr derfor ikke at hele merkevarens sortiment er det.

Hva er forskjellen på NSF Certified for Sport® og Informed Sport?

Begge er tredjepartsordninger som har som mål å redusere risikoen for forbudte stoffer i kosttilskudd.

Ordningene har forskjellige krav og testprosedyrer. Informed Sport legger blant annet vekt på testing av produktbatcher, mens NSF Certified for Sport® omfatter produktsertifisering og kontroll av produksjon og innhold. Sertifiseringsstatus bør alltid kontrolleres direkte hos den aktuelle ordningen.

Er antidopingtestede kosttilskudd garantert frie for forbudte stoffer?

Nei. Ingen testordning kan garantere absolutt null risiko. Tredjepartstesting reduserer risikoen for utilsiktet inntak av forbudte stoffer, men fritar ikke idrettsutøveren fra eget ansvar etter antidopingregelverket.

For konkurranseutøvere er det derfor særlig viktig å velge produkter med relevant og oppdatert sertifisering, kontrollere riktig produktvariant og følge gjeldende anbefalinger fra idrettens antidopingorganisasjoner.